Les Océades Videos

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Nous suivre
  • Aucun produit dans le panier
  • Aucun produit dans le panier
cours express

Les vidéos Cours express

Rapide et efficace pour garder la forme !

Mobility Flash 15/06/2021 👉 Benjamin

Mobility Flash 15/06/2021 👉 Benjamin

15 juin 2021 2 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
ABS & CORE 15/06/21 👉 Vincent

ABS & CORE 15/06/21 👉 Vincent

15 juin 2021 1 Reply
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 02/06/2021 👉 Axelle

FULL BODY & CARDIO 02/06/2021 👉 Axelle

2 juin 2021 4 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
GYM DOS EXPRESS 02/06/21 👉 Cathy

GYM DOS EXPRESS 02/06/21 👉 Cathy

2 juin 2021
Gymnastique orientée vers la prévention des problèmes de dos à travers un travail de relaxation.
Découvrir
ABS & CORE 02/06/21 👉 Claire

ABS & CORE 02/06/21 👉 Claire

2 juin 2021 2 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Yoga Express 02/06/21 👉 Doreen

Yoga Express 02/06/21 👉 Doreen

2 juin 2021 2 Replies
Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 18/05/2021 👉 Jessica

FULL BODY & CARDIO 18/05/2021 👉 Jessica

18 mai 2021 7 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
ABS & CORE 18/05/21 👉 Alexis

ABS & CORE 18/05/21 👉 Alexis

18 mai 2021 3 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Mobility Flash 18/05/2021 👉 Axelle

Mobility Flash 18/05/2021 👉 Axelle

18 mai 2021 7 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
ABS & CORE 01/05/21 👉 Vincent

ABS & CORE 01/05/21 👉 Vincent

1 mai 2021 4 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
LEGS & BOOTY 01/05/2021 👉Axelle

LEGS & BOOTY 01/05/2021 👉Axelle

1 mai 2021 3 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 01/05/2021 👉 Alexis

FULL BODY & CARDIO 01/05/2021 👉 Alexis

1 mai 2021 4 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
Mobility Flash 01/05/2021 👉 Benjamin

Mobility Flash 01/05/2021 👉 Benjamin

1 mai 2021 3 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
ABDOS FESSIERS EXPRESS 01/05/2021 👉 Charles

ABDOS FESSIERS EXPRESS 01/05/2021 👉 Charles

1 mai 2021 1 Reply
Un entrainement flash qui va le bas du corps et la sangle abdominale.
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 01/04/2021 👉 Tanguy & Claire

FULL BODY & CARDIO 01/04/2021 👉 Tanguy & Claire

1 avril 2021 5 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
ABS & CORE 01/04/21 👉 Jessica

ABS & CORE 01/04/21 👉 Jessica

1 avril 2021 13 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
LEGS & BOOTY 01/04/2021 👉Solene

LEGS & BOOTY 01/04/2021 👉Solene

1 avril 2021 8 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
Mobility Flash 20/03/2021 👉 Adrien

Mobility Flash 20/03/2021 👉 Adrien

20 mars 2021 1 Reply
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
LEGS & BOOTY 20/03/2021 👉Claire & Tanguy

LEGS & BOOTY 20/03/2021 👉Claire & Tanguy

20 mars 2021 2 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 20/03/21 👉 Solene

FULL BODY & CARDIO 20/03/21 👉 Solene

20 mars 2021 10 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
ABS & CORE 20/03/21 👉 Jonas

ABS & CORE 20/03/21 👉 Jonas

20 mars 2021 3 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Mobility Flash 07/03/2021 👉 Vincent

Mobility Flash 07/03/2021 👉 Vincent

7 mars 2021 6 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 07/03/21 👉 Jessica

FULL BODY & CARDIO 07/03/21 👉 Jessica

7 mars 2021 6 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
ABS & CORE 07/03/21 👉 Vincent

ABS & CORE 07/03/21 👉 Vincent

7 mars 2021 2 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Auto-massage Flash 13/02/2021 👉 Benjamin

Auto-massage Flash 13/02/2021 👉 Benjamin

13 février 2021 3 Replies
20 mins pour apprendre à se masser et à récupérer.
Découvrir
Mobility Flash 13/02/2021 👉 Cathy

Mobility Flash 13/02/2021 👉 Cathy

13 février 2021 7 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
ABS & CORE 13/02/21 👉 Adrien

ABS & CORE 13/02/21 👉 Adrien

13 février 2021 4 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 13/02/21👉Claire

FULL BODY & CARDIO 13/02/21👉Claire

13 février 2021 2 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
PILATES SPECIAL DOS 29/01/21 👉 Cathy

PILATES SPECIAL DOS 29/01/21 👉 Cathy

29 janvier 2021 9 Replies
Un entrainement flash pour renforcer votre dos.
Découvrir
LEGS & BOOTY 29/01/2021 👉Axelle

LEGS & BOOTY 29/01/2021 👉Axelle

29 janvier 2021 7 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
Mobility Flash 29/01/2021 👉 Vincent

Mobility Flash 29/01/2021 👉 Vincent

29 janvier 2021 5 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
ABS & CORE 29/01/21 👉 Claire

ABS & CORE 29/01/21 👉 Claire

29 janvier 2021 11 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Mobility Flash19/01/2021 👉 Benjamin

Mobility Flash19/01/2021 👉 Benjamin

19 janvier 2021 1 Reply
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
LEGS & BOOTY 19/01/2021 👉Claire & Marie

LEGS & BOOTY 19/01/2021 👉Claire & Marie

19 janvier 2021 3 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
PILATES ABDOS 19/01/21 👉 Cathy

PILATES ABDOS 19/01/21 👉 Cathy

19 janvier 2021 11 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Initiation step 30/12/20 👉 Marvin

Initiation step 30/12/20 👉 Marvin

30 décembre 2020 2 Replies
Découvrez ou révisez les bases du Step en vous amusant.
Découvrir
Mobility Flash 30/12/20 👉 Vincent

Mobility Flash 30/12/20 👉 Vincent

30 décembre 2020 13 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 30/12/20 👉 Tanguy et Claire

FULL BODY & CARDIO 30/12/20 👉 Tanguy et Claire

30 décembre 2020 2 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
ABS & CORE 30/12/20 👉 Dylan

ABS & CORE 30/12/20 👉 Dylan

30 décembre 2020 5 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
LEGS & BOOTY 30/12/20 👉 Quentin & Axelle

LEGS & BOOTY 30/12/20 👉 Quentin & Axelle

30 décembre 2020 2 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
FULL BODY & CARDIO 05/12/20 👉 Axelle et Quentin

FULL BODY & CARDIO 05/12/20 👉 Axelle et Quentin

5 décembre 2020 2 Replies
Un entrainement flash qui va faire monter le cardio!
Découvrir
Mobility Flash 05/12/20 👉 Benjamin

Mobility Flash 05/12/20 👉 Benjamin

5 décembre 2020 6 Replies
20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité avec Benjamin.
Découvrir
LEGS & BOOTY 29/11/20 👉 Tanguy et Claire

LEGS & BOOTY 29/11/20 👉 Tanguy et Claire

29 novembre 2020 2 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
UPPER & CARDIO 29/11/20 👉 JESSICA

UPPER & CARDIO 29/11/20 👉 JESSICA

29 novembre 2020 4 Replies
Un entrainement flash qui va cibler le haut du corps et faire monter le cardio.
Découvrir
ABS & CORE 29/11/20 👉 Quentin et Axelle

ABS & CORE 29/11/20 👉 Quentin et Axelle

29 novembre 2020 8 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
ABS & CORE 25/11/20 👉 Adrien

ABS & CORE 25/11/20 👉 Adrien

25 novembre 2020 12 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
LEGS & BOOTY 25/11/20 👉 Jessica

LEGS & BOOTY 25/11/20 👉 Jessica

25 novembre 2020 12 Replies
Un entrainement flash qui va cibler vos jambes et fessiers!
Découvrir
ABS & CORE 05/12/20 👉 Tanguy et Claire

ABS & CORE 05/12/20 👉 Tanguy et Claire

29 juin 2020 5 Replies
Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir

Paramètres des cookies

Déterminez quels cookies vous voulez autoriser.

Vous pouvez modifier ces paramètres à tout moment. Toutefois, cela peut avoir pour conséquence que certaines fonctions ne soient plus disponibles. Pour plus d'informations quant à la suppression des cookies, veuillez consulter la fonction d'aide de votre navigateur.

EN SAVOIR PLUS AU SUJET DES COOKIES QUE NOUS UTILISONS.

Avec le curseur, vous pouvez activer ou désactiver différents types de cookies :

Ce site web

  • Essentiel : Souvenez-vous de votre paramètre d'autorisation de cookie
  • Essentiel : Autoriser les cookies de session
  • Essentiel : Rassembler les informations que vous avez entré dans un bulletin d'informations et d'autres formulaires de contact à travers toutes les pages
  • Essentiel : Gardez une trace de ce que vous avez mis dans votre panier d'achat
  • Essentiel : Authentifiez que vous êtes connecté à votre compte utilisateur
  • Essentiel : Souvenez-vous de la version linguistique que vous avez sélectionnée

Ce site ne sera pas

  • Souvenez-vous de vos données de connexion
  • Fonctionnalité : Souvenez-vous des paramètres des médias sociaux
  • Fonctionnalité : Souvenez-vous de la région et du pays sélectionnés
  • Analyse : Gardez la trace de vos pages visitées et de l'interaction réalisée
  • Analyse : Gardez une trace de votre emplacement et de votre région en fonction de votre numéro IP
  • Analyse : Gardez une trace du temps passé sur chaque page
  • Analyse : Augmenter la qualité des données des fonctions statistiques
  • Publicité : Adaptez l'information et la publicité à vos intérêts en fonction, par exemple, du contenu que vous avez visité auparavant. (Actuellement, nous n'utilisons pas de ciblage ou de cookies de ciblage)
  • Publicité : Recueillir des informations personnelles identifiables telles que le nom et l'emplacement

Ce site web

  • Essentiel : Souvenez-vous de votre paramètre d'autorisation de cookie
  • Essentiel : Autoriser les cookies de session
  • Essentiel : Rassembler les informations que vous avez entré dans un bulletin d'informations et d'autres formulaires de contact à travers toutes les pages
  • Essentiel : Gardez une trace de ce que vous avez mis dans votre panier d'achat
  • Essentiel : Authentifiez que vous êtes connecté à votre compte utilisateur
  • Essentiel : Souvenez-vous de la version linguistique que vous avez sélectionnée
  • Fonctionnalité : Souvenez-vous des paramètres des médias sociaux Fonctionnalité : Souvenez-vous de la région et du pays sélectionnés

Ce site ne sera pas

  • Analyse : Gardez la trace de vos pages visitées et de l'interaction réalisée
  • Analyse : Gardez une trace de votre emplacement et de votre région en fonction de votre numéro IP
  • Analyse : Gardez une trace du temps passé sur chaque page
  • Analyse : Augmenter la qualité des données des fonctions statistiques
  • Publicité : Adaptez l'information et la publicité à vos intérêts en fonction, par exemple, du contenu que vous avez visité auparavant. (Actuellement, nous n'utilisons pas de ciblage ou de cookies de ciblage)
  • Publicité : Recueillir des informations personnelles identifiables telles que le nom et l'emplacement

Ce site web

  • Essentiel : Souvenez-vous de votre paramètre d'autorisation de cookie
  • Essentiel : Autoriser les cookies de session
  • Essentiel : Rassembler les informations que vous avez entré dans un bulletin d'informations et d'autres formulaires de contact à travers toutes les pages
  • Essentiel : Gardez une trace de ce que vous avez mis dans votre panier d'achat
  • Essentiel : Authentifiez que vous êtes connecté à votre compte utilisateur
  • Essentiel : Souvenez-vous de la version linguistique que vous avez sélectionnée
  • Fonctionnalité : Souvenez-vous des paramètres des médias sociaux Fonctionnalité : Souvenez-vous de la région et du pays sélectionnés
  • Analyse : Gardez la trace de vos pages visitées et de l'interaction réalisée
  • Analyse : Gardez une trace de votre emplacement et de votre région en fonction de votre numéro IP
  • Analyse : Gardez une trace du temps passé sur chaque page
  • Analyse : Augmenter la qualité des données des fonctions statistiques

Ce site ne sera pas

  • Publicité : Adaptez l'information et la publicité à vos intérêts en fonction, par exemple, du contenu que vous avez visité auparavant. (Actuellement, nous n'utilisons pas de ciblage ou de cookies de ciblage)
  • Publicité : Recueillir des informations personnelles identifiables telles que le nom et l'emplacement

Ce site web

  • Essentiel : Souvenez-vous de votre paramètre d'autorisation de cookie
  • Essentiel : Autoriser les cookies de session
  • Essentiel : Rassembler les informations que vous avez entré dans un bulletin d'informations et d'autres formulaires de contact à travers toutes les pages
  • Essentiel : Gardez une trace de ce que vous avez mis dans votre panier d'achat
  • Essentiel : Authentifiez que vous êtes connecté à votre compte utilisateur
  • Essentiel : Souvenez-vous de la version linguistique que vous avez sélectionnée
  • Fonctionnalité : Souvenez-vous des paramètres des médias sociaux Fonctionnalité : Souvenez-vous de la région et du pays sélectionnés
  • Analyse : Gardez la trace de vos pages visitées et de l'interaction réalisée
  • Analyse : Gardez une trace de votre emplacement et de votre région en fonction de votre numéro IP
  • Analyse : Gardez une trace du temps passé sur chaque page
  • Analyse : Augmenter la qualité des données des fonctions statistiques
  • Publicité : Adaptez l'information et la publicité à vos intérêts en fonction, par exemple, du contenu que vous avez visité auparavant. (Actuellement, nous n'utilisons pas de ciblage ou de cookies de ciblage)
  • Publicité : Recueillir des informations personnelles identifiables telles que le nom et l'emplacement

Ce site ne sera pas

  • Souvenez-vous de vos données de connexion
Sauvegarder et fermer