Les Océades Videos

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Nous suivre
Image Alt

Les vidéos Me ressourcer

Prenez soin de vous à travers différente méthode douce (yoga, Pilates, gym dos, stretching). Renforcez, assouplissez, mobilisez en toute sérénité.

STRETCHING 07/04/21  👉 Solene

STRETCHING 07/04/21 👉 Solene

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Qi Gong  07/04/21  👉 Nathalie

Qi Gong 07/04/21 👉 Nathalie

Libérez votre énergie vitale.
Découvrir
Pilates 06/04/21  👉 Charles

Pilates 06/04/21 👉 Charles

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING AVEC FORM ROLLER 30/03/21  👉 Benjamin

STRETCHING AVEC FORM ROLLER 30/03/21 👉 Benjamin

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 30/03/21  👉 Valentin

GYM DOS 30/03/21 👉 Valentin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 30/03/21  👉 Olivier

Yoga 30/03/21 👉 Olivier

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates 30/03/21  👉 Claire

Pilates 30/03/21 👉 Claire

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING 23/03/21  👉 Doreen

STRETCHING 23/03/21 👉 Doreen

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 23/03/21  👉 Laurent

GYM DOS 23/03/21 👉 Laurent

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 23/03/21  👉 Doreen

Yoga 23/03/21 👉 Doreen

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates Isotoner 23/03/21  👉 Cathy

Pilates Isotoner 23/03/21 👉 Cathy

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Mobility Flash 20/03/2021 👉 Adrien

Mobility Flash 20/03/2021 👉 Adrien

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
STRETCHING 16/03/21  👉 Marvin

STRETCHING 16/03/21 👉 Marvin

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Yoga 16/03/21  👉 Marie-Lise

Yoga 16/03/21 👉 Marie-Lise

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates débutant 16/03/21  👉 Jessica

Pilates débutant 16/03/21 👉 Jessica

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING 10/03/21  👉 Chloé

STRETCHING 10/03/21 👉 Chloé

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 10/03/21  👉 Laurent

GYM DOS 10/03/21 👉 Laurent

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Qi Gong  10/03/21  👉 Nathalie

Qi Gong 10/03/21 👉 Nathalie

Libérez votre énergie vitale.
Découvrir
Pilates gros ballon 10/03/21  👉 Cathy

Pilates gros ballon 10/03/21 👉 Cathy

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Mobility Flash 07/03/2021 👉 Vincent

Mobility Flash 07/03/2021 👉 Vincent

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
PILATES EXPRESS 07/03/21 👉 Cathy

PILATES EXPRESS 07/03/21 👉 Cathy

Un entrainement flash pour engager vos muscles profonds et votre mobilité.
Découvrir
Pilates 01/03/21  👉 Benjamin

Pilates 01/03/21 👉 Benjamin

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING 01/03/21  👉 Cathy

STRETCHING 01/03/21 👉 Cathy

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 01/03/21  👉 Axelle

GYM DOS 01/03/21 👉 Axelle

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 01/03/21  👉 Olivier

Yoga 01/03/21 👉 Olivier

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
STRETCHING 23/02/21  👉 Lucas

STRETCHING 23/02/21 👉 Lucas

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 23/02/21  👉 Benjamin

GYM DOS 23/02/21 👉 Benjamin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Pilates petit ballon 23/02/21  👉 Cathy

Pilates petit ballon 23/02/21 👉 Cathy

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Qi Gong  17/02/21  👉 Nathalie

Qi Gong 17/02/21 👉 Nathalie

Libérez votre énergie vitale.
Découvrir
STRETCHING 16/02/21  👉 Chloé

STRETCHING 16/02/21 👉 Chloé

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 16/02/21  👉 Jonas

GYM DOS 16/02/21 👉 Jonas

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 16/02/21  👉 Marie-Lise

Yoga 16/02/21 👉 Marie-Lise

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates débutant 16/02/21  👉 Jessica

Pilates débutant 16/02/21 👉 Jessica

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Auto-massage Flash 13/02/2021 👉 Benjamin

Auto-massage Flash 13/02/2021 👉 Benjamin

20 mins pour apprendre à se masser et à récupérer.
Découvrir
Mobility Flash 13/02/2021 👉 Cathy

Mobility Flash 13/02/2021 👉 Cathy

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
GYM DOS 09/02/21  👉 Marvin

GYM DOS 09/02/21 👉 Marvin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 09/02/21  👉 Olivier

Yoga 09/02/21 👉 Olivier

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates 09/02/21  👉 Laurent

Pilates 09/02/21 👉 Laurent

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Qi Gong  02/02/21  👉 Nathalie

Qi Gong 02/02/21 👉 Nathalie

Libérez votre énergie vitale.
Découvrir
Pilates intermédiaire 02/02/21  👉 Cathy

Pilates intermédiaire 02/02/21 👉 Cathy

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
PILATES SPECIAL DOS 29/01/21 👉 Cathy

PILATES SPECIAL DOS 29/01/21 👉 Cathy

Un entrainement flash pour renforcer votre dos.
Découvrir
Mobility Flash 29/01/2021 👉 Vincent

Mobility Flash 29/01/2021 👉 Vincent

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
STRETCHING 26/01/21  👉 Romain

STRETCHING 26/01/21 👉 Romain

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 26/01/21  👉 Axelle

GYM DOS 26/01/21 👉 Axelle

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Pilates 26/01/21  👉 Olivier

Pilates 26/01/21 👉 Olivier

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Pilates Débutant 22/01/21  👉 Jessica

Pilates Débutant 22/01/21 👉 Jessica

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Yoga 21/01/21  👉 Marie-Lise

Yoga 21/01/21 👉 Marie-Lise

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
STRETCHING 20/01/21  👉 Cathy

STRETCHING 20/01/21 👉 Cathy

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Mobility Flash19/01/2021 👉 Benjamin

Mobility Flash19/01/2021 👉 Benjamin

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
PILATES ABDOS 19/01/21 👉 Cathy

PILATES ABDOS 19/01/21 👉 Cathy

Un entrainement flash qui va cibler votre sangle abdominale.
Découvrir
Pilates Ballon 12/01/21  👉 Laurent

Pilates Ballon 12/01/21 👉 Laurent

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING 12/01/21  👉 Jessica

STRETCHING 12/01/21 👉 Jessica

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 12/01/21  👉 Laurent

GYM DOS 12/01/21 👉 Laurent

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 12/01/21  👉 Doreen

Yoga 12/01/21 👉 Doreen

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
STRETCHING 05/01/21  👉 Chloe

STRETCHING 05/01/21 👉 Chloe

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Pilates 05/01/21  👉 Cathy

Pilates 05/01/21 👉 Cathy

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
Mobility Flash 30/12/20 👉 Vincent

Mobility Flash 30/12/20 👉 Vincent

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité.
Découvrir
STRETCHING 30/12/20  👉 Cathy

STRETCHING 30/12/20 👉 Cathy

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS AVEC BATON 30/12/20  👉 Benjamin

GYM DOS AVEC BATON 30/12/20 👉 Benjamin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Yoga 30/12/20  👉 Doreen

Yoga 30/12/20 👉 Doreen

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates 22/12/20  👉 Benjamin

Pilates 22/12/20 👉 Benjamin

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING 22/12/20  👉 Benjamin

STRETCHING 22/12/20 👉 Benjamin

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 22/12/20  👉 Jonas

GYM DOS 22/12/20 👉 Jonas

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
STRETCHING 15/12/20  👉 Axelle et Quentin

STRETCHING 15/12/20 👉 Axelle et Quentin

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Yoga 15/12/20  👉 Doreen

Yoga 15/12/20 👉 Doreen

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Pilates 15/12/20  👉 Claire et Cathy

Pilates 15/12/20 👉 Claire et Cathy

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
GYM DOS 15/12/20  👉 Benjamin

GYM DOS 15/12/20 👉 Benjamin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
STRETCHING 09/12/20  👉 Laurent

STRETCHING 09/12/20 👉 Laurent

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Pilates 09/12/20  👉 Benjamin

Pilates 09/12/20 👉 Benjamin

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
GYM DOS 08/12/20  👉 Marvin

GYM DOS 08/12/20 👉 Marvin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Mobility Flash 05/12/20 👉 Benjamin

Mobility Flash 05/12/20 👉 Benjamin

20 mins pour travailler son assouplissement et sa mobilité avec Benjamin.
Découvrir
GYM DOS 03/12/20  👉 Doreen

GYM DOS 03/12/20 👉 Doreen

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Qi Gong  01/12/20  👉 Nathalie

Qi Gong 01/12/20 👉 Nathalie

Libérez votre énergie vitale.
Découvrir
STRETCHING 01/12/20  👉 Vincent

STRETCHING 01/12/20 👉 Vincent

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
Yoga 01/12/20  👉 Sandrine

Yoga 01/12/20 👉 Sandrine

Développez l'harmonie du corps et de l'esprit.
Découvrir
Yoga 25/11/20  👉 Marie-Lise

Yoga 25/11/20 👉 Marie-Lise

Retrouvez Marie-Lise pour un petit cours de yoga qui va vous faire du bien.
Découvrir
Yoga Flash 25/11/20  👉 Marie-Lise

Yoga Flash 25/11/20 👉 Marie-Lise

Retrouvez Marie-Lise pour un yoga flash, 10 minutes de bien-être.
Découvrir
STRETCHING 24/11/20  👉 Cathy

STRETCHING 24/11/20 👉 Cathy

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 24/11/20  👉 Benjamin

GYM DOS 24/11/20 👉 Benjamin

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Pilates 19/11/20  👉 Benjamin

Pilates 19/11/20 👉 Benjamin

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
GYM DOS 19/11/20  👉 Laurent

GYM DOS 19/11/20 👉 Laurent

Renforcer une partie essentielle de votre corps.
Découvrir
Pilates 11/11/20  👉 Claire

Pilates 11/11/20 👉 Claire

Une méthode pleine de bienfaits.
Découvrir
STRETCHING 11/11/20  👉 Marvin

STRETCHING 11/11/20 👉 Marvin

Augmentez votre souplesse.
Découvrir
GYM DOS 06/11/20  👉 Laurent

GYM DOS 06/11/20 👉 Laurent

Gymnastique orientée vers la prévention des problèmes de dos à travers un travail de relaxation.
Découvrir
Yoga 06/11/20  👉 Doreen

Yoga 06/11/20 👉 Doreen

Retrouvez Doreen pour un petit cours de yoga qui va vous faire du bien.
Découvrir
STRETCHING 03/11/20  👉 Cathy

STRETCHING 03/11/20 👉 Cathy

Assouplissez-vous en douceur avec Cathy.
Découvrir
Pilates intermédiaire 03/11/20  👉 Cathy & Aurelie

Pilates intermédiaire 03/11/20 👉 Cathy & Aurelie

Découvrez la méthode Pilâtes et ses bienfaits.
Découvrir
Yoga 02/11/20  👉 Marie-lise

Yoga 02/11/20 👉 Marie-lise

Retrouvez Marie-Lise pour des cours de yoga dynamique.
Découvrir
STRETCHING 30/10/20  👉 Doreen

STRETCHING 30/10/20 👉 Doreen

Petit Stretching pour s'étirer en profondeur.
Découvrir