Les Océades Videos

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CAF 30/03/21 👉 Doreen

Vous ciblez le renforcement et la tonification de vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers.

Ne lâchez rien, bon cours à Tous !

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utilisateur1245

Très chouette comme tous les autres cours!! Merci

LELIEVRE DOREEN

Merci beaucoup 😀 A très vite !

utilisateur3062

Merci pour ce cours top

LELIEVRE DOREEN

Avec plaisir ! Merci à vous !

utilisateur3609

Bjr Doreen merci pour ce caf très dynamique 👍 ça pique😉 vive les courbatures 😅à bientôt Gaëlle des océades d’Amboise

LELIEVRE DOREEN

Merci pour votre commentaire Gaelle ! A très vite pour d’autres courbatures ahah 😉

Paule

Bravo, tu n’as pas perdu ton dynamisme Paule Aqua

LELIEVRE DOREEN

Jamais ahah Merci pour ton commentaire Paule, j’espère que tu vas bien ! Bisous et j’espère à très vite !

utilisateur4393

merci Doreen, super cours j’ai aimé le dynamisme (tu as mangé du lion ???) et la demi-étoile !!!
Danielle L

LELIEVRE DOREEN

Ahaha, toujours au p’tit déj :p Merci ma Danielle, bisous

utilisateur1119

Merci Doreen pour ce cours ultra dynamique, au top comme d’habitude.

LELIEVRE DOREEN

Avec plaisir ! Merci pour ce commentaire 🙂

utilisateur4613

Merci Doreen, c était super , même si j arrête par moments…..

LELIEVRE DOREEN

Ce n’est pas grave de faire des pauses !
Si vous le faites pendant 3-4 semaines vous verrez que vous n’aurez plus à faire de pause, au fur et à mesure ce sera moins difficile 😉
A très vite et merci pour votre commentaire !

utilisateur183

merci doreen très bon caf mais dur dur c’est le but

LELIEVRE DOREEN

Bravo à vous ! Continuez et à très vite 😉

utilisateur4393

merci Doreen, il est top ce cours donc j’y reviens !!! mais c’est tout de même bien quand j’entends stop repos !!!!
Danielle L

LELIEVRE DOREEN

Trop mignonne merci !
Ahah je comprends :p
Gros bisous

utilisateur4935

Merci! Top ce cours! ;-)!

LELIEVRE DOREEN

Merci à vous ! Avec plaisir 🙂

Dominique

Super cours, merci beaucoup

LELIEVRE DOREEN

Merci à vous Dominique ! A bientôt 🙂

utilisateur4393

ça va ??? ouuaaiiis
j’adore ce cours !! Le début un peu cardio (m’évite de faire le total silhouette) j’aime bien entendre relachez quand même !!!
Mais te connaissant qui peut penser que, quand on s’allonge on va se reposer ???
Danielle L

LELIEVRE DOREEN

Ahahahah !!
J’adore tes commentaires 😀
En effet, on se repose qu’après 35-40 mins minimum ahah :p

utilisateur754

Merci Doreen.Mortel les fessesTop

LELIEVRE DOREEN

Merci à toi 😀 Bisous

utilisateur4393

coucou, c’est bon et j’y reviens merci Doreen pour ce cours tonique
aujourd’hui samedi, ce soir je te suis à The voice !!!!
Danielle L

LELIEVRE DOREEN

Rendez vous à the voice alors ahaha la moqueuse :p
Contente que tu aimes mon cours !

utilisateur4393

super!! j’y reviens, mais me manque le sit-up….(alors j’en ai rajouté quelques uns !!!!)
à bientôt j’espère continue de chanter
Danielle L

LELIEVRE DOREEN

Ahahah carrément ! Bravo Danielle !
Toujours en chantant, compte sur moi ahah 😀
Bises

utilisateur3498

Super et quel entrain ! Du dynamisme à revendre avant votre future prestation à The Voice !😆 Jean-Marc

LELIEVRE DOREEN

Ahaha merci beaucoup Jean Marc 😀

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