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Cross Training 01/12/20 👉Quentin et Axelle

Vous utilisez des mouvements fonctionnels pour repousser vos limites afin d’améliorer force, mobilité et endurance (sur inscription max personnes).

Ne lâchez rien, bon cours à Tous !

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Aurel

Merci pour ce training,
Pour ma part 14mn56s avec toutes les options “difficiles”
Mauvaise gestion des 30 premiers burpees que j’ai trainé un loooooong moment 😉
A+

Aurel

13mn12 avec option sur les V-ups dès le début.

Pavy

13″83 avec des burpees complets jusqu’aux 4ème tour.
Merci Quentin!

Justine

Merci pour ce training de fouuu !!
Pour moi c’est 14mn10s.
Je suis KO

Yoann LEMARRE

Hello, merci à vous 2 ! et une meilleure année sportive.
@ bientôt

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